Een één-op-één-traject van 4 maanden is een mooie periode om jou inzichten te geven, beter te gaan voelen wat jouw lichaam je wil vertellen, anders te gaan kijken naar bepaalde situaties en meer lichtheid in je leven te gaan ervaren. Voor wie de eerste stap wil zetten naar het anders doen. Tijdens deze periode zullen onze sessies variëren van een stukje coaching en energiewerk, zoals Reiki, tot ademhalingsoefeningen of wellicht opstellingen om anders naar bepaalde patronen te kunnen kijken.

Afhankelijk van jouw hulpvraag stemmen we samen af waar de behoefte op dat moment ligt.

Een traject is altijd persoonlijk. Als je besluit om samen een traject in te stappen, dan betekent dit dat we een commitment aangaan. Je maakt een keuze om je leven anders te gaan leven. En ik ga je hierin begeleiden.

Uiteindelijk doe je het zelf. En gaandeweg het proces zul je steeds meer merken dat alles al in je zit, maar dat je het je weer mag gaan her-inneren.

Hoe ziet een traject er dan uit? Dat is geheel afhankelijk van de hulpvraag. Tijdens een eerste kennismakingsgesprek of sessie kan ik een advies geven welk traject het beste bij je past. Het traject van 4 maanden geeft vooral inzicht. Je maakt een begin om je leven anders te gaan inrichten.

Dit traject bestaat uit 5 sessies van 2 uur
(incl. tussentijdse support).

Investering €888,-

Een één-op-één-traject van 7 maanden. Als je kiest voor een transformatietraject, dan gaan we wat we onderzoeken ook integreren. Als je al lang rondloopt met diepe pijn, die zich zowel in je lichaam als geest kan bevinden, is het belangrijk om samen stap voor stap te gaan onderzoeken, voelen, loslaten en integreren. Je wilt immers niet weer in dezelfde patronen terugvallen.

Tijdens de sessies neem ik je mee naar meer lichtheid in jouw leven. Mijn kracht ligt in aankijken, daarna vooruitkijken en toekomstgericht werken. Ik geloof er niet in dat het nodig is om altijd heel diep te gaan graven in het verleden. Maar soms is het wel dienend om bepaalde situaties aan te kijken, waardoor jij verder kunt vanuit een positieve flow.

Holisme staat voor heel. Tijdens een sessie kijk ik altijd naar het geheel. Dus niet alleen naar de fysieke klacht, maar ook naar de andere niveaus die samen onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn. Dus zowel fysiek, emotioneel, energetisch, mentaal als spiritueel.

Vaak ontstaan fysieke klachten door onderliggende emoties, gedachten of doordat je energieniveau niet goed is. Maar het kan ook voortkomen uit de vraag wat jouw werkelijke zingeving in het leven is. Of doordat je iets meedraagt wat helemaal niet van jou is, maar jij wel als last ervaart. Trauma’s uit je jeugd of karmische patronen.
Tijdens een sessie behandel ik je naar aanleiding van de hulpvraag. Iets wat in jaren ontstaan is, zal niet met één sessie een verandering geven. Op een holistische wijze denken en leven wil zeggen dat je je ook bewust bent van de samenhang en dit leert herkennen. Waardoor je zelf leert te handelen.

In mijn trajecten neem ik altijd jouw blauwdruk mee. Dit is een stukje Human Design, zoals jij gemaakt bent. Ieder mens is uniek. En het is heel mooi als je op deze manier jezelf beter leert begrijpen. Dit geeft je handvatten in het dagelijkse leven.

Ik begeleid je, maar jij doet het.

Dit traject bestaat uit 8 sessies van 2 uur, Die we verspreiden over ongeveer 7 maanden. Na iedere sessie heeft je lichaam en ook je geest de tijd nodig om te integreren. Ik neem je stap voor stap mee.
(Incl. tussentijdse support.)

Investering €1333,-

Voor jou als je jouw kracht wilt ontdekken en klaar bent om los te komen van dat wat jou belemmert. Als je voelt dat je vastzit, maar diep vanbinnen weet dat er meer in je zit. Je voelt dat je verder wilt, maar niet door je pijn weg te duwen. Je wilt haar aankijken, voelen en onderzoeken wat ze jou te vertellen heeft. Om zo te ontdekken wat jouw pijn je heeft gebracht, wat je mag loslaten en welke kracht er in jou verborgen ligt.

6 essenties van dit traject:
Aankijken, Voelen, Begrijpen, Loslaten, Ontdekken en krachtig verder.

Samen gaan we onder de pijn kijken. welke levenslessen, patronen, verlangens, kwaliteiten en kracht zijn daar ontstaan.
Je hoeft je pijn niet te ontkennen of weg te duwen. Je mag ontdekken wat er in de pijn verscholen ligt. En hoe die uiteindelijk jouw kracht kan worden

Dit traject kan je helpen om:

♡ Te begrijpen wat je voelt.
♡ Aan te kijken wat je met je meedraagt.
♡ Te ontdekken wat van jou is.
♡ Anders te leren kijken naar jouw verhaal.
♡ Te voelen wat je werkelijk verlangt.
♡ Te ontdekken waar jouw kracht ligt.

Wat je ontvangt in deze 5 maanden durende reis:

♡ 1 Zoomcall (kennismaking)
♡ 4 live dagdelen met de groep
♡ 2 online sessies
♡ Een veilige setting van max 5 deelnemers
♡ Jouw eigen dagboek om je reis in op te slaan
♡ Ondersteuning dmv een groepsapp
♡ Afsluitend persoonlijk reflectie moment

Jouw investering:
€997,-

Groepssessies kunnen per keer een ander aanbod hebben. Zodra deze in de agenda gepland staan, zal de uitleg er bij komen en ook een inschrijflink. Denk aan een avond BE YOURSELF. Volledig tot rust komen na het zetten van jou intentie. Begeleid door meditatie, ademwerk, visualisatie en klank.
Maar er zullen ook regelmatig CACAO CEREMONIES worden georganiseerd. De groepsdynamiek zorgt altijd voor verbinding en een draagvlak dat maakt dat je je minder individueel voelt in deze wereld waarin dit een grote rol speelt. We leven steeds meer individueel, waardoor we regelmatig de verbinding missen en elkaar minder goed begrijpen. Dit geld voor jong en oud. Daarom Stimuleer ik het om te verbinden met elkaar. Omdat verbinding ook zorg voor meer in je kracht staan.

Je gehoord en gezien voelen en samen delen maakt dat je weet dat je het niet alleen hoeft te doen. Tijdens deze groepssessies betekend dit echter niet dat je alles samen doet. Je bent er uiteindelijk voor jezelf en ervaart ook jouw eigen persoonlijke reis. Precies zoals jouw lichaam op dat moment nodig heeft en aankan om te ontvangen. Energie weet zijn weg te vinden zonder dat jij dat hoeft te sturen. Jij stelt je open om te ontvangen en dat is alles wat je hoeft te doen. En genieten.

Enkele methodes die kunnen worden toegepast

Klankschalen zijn heel mooi toe te passen in de ruimte waar je bent, maar ook direct op het lichaam. Er ontstaan trillingen als je deze aanslaat. Ons lichaam bestaat voor het grootse gedeelte uit water. Deze trillingen worden door o.a. de lucht maar ook door het water in ons lichaam opgevangen. Denk aan het rimpel effect dat ontstaat als je een glas water neerzet en de muziek aanzet op een bepaalde frequentie. Zie maar eens wat er gebeurd. Er ontstaan kleine golfjes. Deze golfjes in je lichaam zorgen voor een innerlijke massage.
De trillingen kunnen vastzittende energie in beweging brengen, en helpen om blokkades te herstellen. Waardoor er meer balans ontstaat. Tevens hebben klankschalen het vermogen de hersenen te stimuleren door van normale bèta-staat naar diepere alfa-golven (ontspanning), en zelf nog een stapje verder de thèta-golven (meditatie) te gaan. Dit stimuleert kalmte en focus. Je ervaart de klankschalen dus met iedere cel in je lichaam.

Ik neem je mee in een visualisatie. Dit is een hele krachtige methode om uit je hoofd te gaan (van de bovenstroom) naar je gevoel of onderbewuste (de onderstroom).
Ons hoofd denkt vaak alle antwoorden te hebben, maar het is magisch hoeveel ons lichaam heeft opgeslagen. Als je op de onderstroom gaat werken dan ga je her-inneren. En krijg je vaak zo veel mooie inzichten die je verder kunnen begeleiden. Het mooie is dat je tijdens een visualisatie zelf kunt voelen en ervaren hoe het voelt om bv op de plek van je emoties te staan zonder te willen begrijpen. Want wat heel erg belangrijk is dat je altijd onthoud dat jij niet je emoties bent, maar dat je deze hebt. Je bent niet je ziekte maar je hebt de ziekte.
Jij bent jij en dat is meer dan genoeg. De rest ervaar je, en samen kunnen we onderzoeken waarom. Wat wil jouw lichaam vertellen. Wat leeft er in jou wat gezien mag worden. Door dit zichtbaar te maken en aan te kijken, krijgt het de ruimte om er te mogen zijn, wat vaak al voldoende is om iets los te kunnen laten.

Systemisch werk, of ook wel opstellingen krijgt steeds meer bekendheid en wordt wereldwijd veel toegepast. Ook in het bedrijfsleven gebeurd dit steeds vaker. Uiteindelijk is een bedrijf ook een systeem. Net als dat je familie dat is. Tijdens deze processen worden verschillende methodes toegepast. Dit kan met een tafelopstelling met objecten, (poppetjes of zelfs edelstenen), of vloerankers. Er ontstaat een energieveld dat jou laat zien wat er speelt. Als je een hulpvraag hebt kan het zijn dat ik één van bovengenoemde methodes toe pas om je inzichten te geven of eigenlijk te laten voelen wat er speelt zonder te veel woorden. Je hoofd er buiten laten is de kunst. Het niet willen begrijpen maar vooral voelen

Een opstelling met mensen die representant staan voor de vraagsteller en andere mensen die een rol spelen in het leven van de vraagsteller of bv voelen dat zij representant staan voor een emotie of aandoening van de vraagsteller, is een hele krachtige manier van opstellen omdat je dan ook daadwerkelijk de energie ziet en voelt en echt ervaart bij iedereen die deel neemt. Ook als representant wordt zichtbaar wat er bij jou aangekeken mag worden. Met deze methode ben je alleen afhankelijk van andere mensen. En daarom pas ik dit niet toe in persoonlijke trajecten.

Reiki is een zachte vorm van energie die via mijn handen wordt doorgegeven. dit activeert jouw universele levensenergie. Rei betekend Universeel en Ki betekend levensenergie.
Reiki laat je dieper zakken in je lichaam waardoor je ultieme ontspanning kunt ervaren. Het haalt je uit je hoofd (denken) en brengt je in je lichaam (voelen). Energieblokkades kunnen worden opgeheven wat kan leiden tot stressvermindering en het stimuleren van het zelfhelende vermogen van het lichaam. Hierdoor ontstaat er meer balans tussen lichaam en geest.
Alles (ook jij) bestaat uit energie, en alles heeft energie nodig. Reiki is dus ook overal om ons heen. Het stroomt ook door alles heen wat leeft. leer toe te staan wat er in het moment is, dan komt er vanzelf een diepe heling op gang. Bewustwording en herinneren. Want je lichaam weet alles, maar het hoofd werkt niet altijd even goed samen met het lichaam.