Waarom steeds meer mensen openstaan voor spirituele groei
De groeiende interesse in spiritualiteit komt niet uit het niets. Ze ontstaat in een tijd waarin veel zekerheden zijn verschoven.
De nieuwe levensstijl: van constante druk naar bewuste afstemming
Er was een tijd waarin druk zijn bijna een statussymbool was. Een volle agenda betekende succes. Altijd bereikbaar zijn stond
Eerlijkere keuzes in werk en relaties als weg naar een sterker innerlijk kompas
Veel mensen functioneren jarenlang op basis van verwachtingen: wat hoort, wat verstandig lijkt, wat anderen nodig hebben. Dat kan succesvol
Meer lichaamsbewustzijn als sleutel tot stressregulatie
We hebben geleerd om problemen te analyseren, maar zelden om ze te voelen. Terwijl stress zich niet in eerste instantie